Posts Tagged "energía"

sedentarismo, activate

Levanta y mueve el culo!!

En la pasada década se ha hablado mucho de los hábitos sedentarios; que si pasábamos mucho tiempo sentados o que si no hacemos suficiente actividad física. Estos dos factores han sido básicamente las dos caras de la moneda. Sin embargo,…

Continuar leyendo
swimming-lose-weight

La velocidad en natacion

Este artículo lo vamos a dividir en dos partes, para tener claro el concepto de la velocidad en natación y de todas sus manifestaciones de forma general, posteriormente se realizarán artículos dedicados exclusivamente a alguna manifestación específica para introducirnos con…

Continuar leyendo
MEDALLA_David_Cal_ha_clasificado

Comer antes de competir

La alimentación debe ser un punto importante a tener en cuenta en la vida de todo deportista que quiere conseguir un rendimiento. La práctica de incluir carne en los menús antes de la competición es un error que debe evitarse,…

Continuar leyendo

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies