Posts Tagged "hernia"

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Y tú, ¿Como te sientas?

En nuestro día a día pasamos una gran cantidad de horas sentados, ya sea trabajando en una oficina, desplazándonos en coche, o incluso en nuestro tiempo libre donde estamos horas y horas sentados en el “killer sofá” viendo la televisión….

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¿Cómo prevenir los dolores de espalda en el embarazo?

Durante el embarazo debemos prestar especial atención a nuestra espalda. Es común que durante este periodo aparezcan dolores lumbares o ciática, principalmente porque la musculatura se sobrecarga, por ello lo mejor que podemos hacer para evitarlo es hacer ejercicios e…

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La columna vertebral y hernias discales

A menudo nos encontramos con pacientes, familia, vecinos que tienen problemas de espalda y entre ellos sobresalen las famosas Hernias discales y protusiones. Algo que llama la atención es la actitud frente a ellas, el NO realizar cualquier tipo de…

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¿Que es una hernia discal y como se trata?

La columna vertebral es una estructura formada básicamente por unos huesos llamados vértebras, separadas por unos anillos fibrosos: los discos intervertebrales. Su función elemental es la de permitir el movimiento óptimo de una vértebra sobre otra para poder articular el…

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