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Introducción a la planificación en el deporte: ¿Macrociclos, mesociclos, microciclos?

Este es el tercer artículo dedicado a la planificación deportiva. Anteriormente, hemos desarrollado a rasgos generales el modelo de planificación clásico  y el modelo de planificación contemporáneo. Como se ha comentado ya, cada uno de dichos modelos tiene a su…

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Introducción a la planificación en el deporte: Clásica

¿A que llamamos planificación? Para la realización de una preparación física, de cara a metas deportivas o preparación de pruebas específicas, es necesario establecer unos criterios a seguir y una organización previa de entrenamiento, esto es a lo que llamamos…

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