Posts Tagged "wellness"

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El entrenamiento personal y los beneficios para la salud

En las últimas décadas, y sobre todo en este inicio del siglo XXI, en los países desarrollados y tecnológicamente avanzados, como el nuestro, la salud se está viendo deteriorada por varios factores, ya sean ambientales (contaminación, cambio climático) o sociales…

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Wellness, beneficios de la sauna y baño turco

A todos nos gusta la idea de descansar de nuestros entrenamientos, actualmente en casi cualquier ciudad existe una gran oferta de instalaciones que se promocionan con las típicas ofertas spa o servicios de relax. En estas instalaciones además de las…

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