Category Archive for "Embajadores prácticas saludables"

Zumo de remolacha y rendimiento deportivo

Nuevo artículo dela sección #PlanVidaSaludable, en este caso con la colaboración de Carbonell queremos hablar de las fuentes de nitrato, pero sobre todo analizar la pregunta que últimamente se está viendo en la red. ¿Es capaz el zumo de remolacha…

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¿Debo evitar la fruta si tengo diabetes tipo 2?

Ya hemos hablado de la fruta en otros artículos, pero en este caso vamos a intentar aclarar algunas dudas que algunas personas pueden tener sobre el consumo de frutas si padezco diabetes. Con el apoyo que nos ha dado Carbonell…

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¡Mi vida es muy dulce! El azúcar en la dieta

Últimamente se está hablando mucho de los azúcares, y que mejor forma que realizar el artículo de #PlanVidaSaludable patrocinado por Carbonell, para analizar si nuestra dieta contiene un excesivo contenido de azúcares refinados, y como digo yo: «Tenemos una vida…

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¿Cuantas veces debemos comer al día?

Nuevo artículo de la campaña #PlanVidaSaludable que está llevando a cabo Carbonell, siendo Buenaforma uno de sus grandes difusores. En esta ocasión hablaremos de la frecuencia de las comidas, ya que en la actualidad vemos como los nutricionistas tienen un…

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Peligros de las dietas bajas en grasas en los deportistas

Continuamos informando a la población con la colaboración de Carbonell en el proyecto #PlanVidaSaludable, en este caso ponemos sobre la mesa un tema que da bastante de si, el consumo de grasa en la dieta, y los peligros que tiene…

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Micronutrientes antioxidantes: El estrés oxidativo

En este nuevo artículo del #PlanVidaSaludable de Carbonell, volveremos a tratar el tema de los antioxidantes que ya tocamos muy por encima en el artículo sobre los beneficios del aceite de oliva para los deportistas. La actividad física podemos considerarla…

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Beneficios del aceite de oliva para los deportistas

El aceite de oliva como muchos ya sabéis es un aceite vegetal que tiene propiedades nutricionales y de salud, muy interesantes. Por su composición el aceite de oliva tiene Alto contenido en grasas insaturadas, y dentro de las insaturadas las más representativas son…

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