Posts Tagged "actividad"

100 trucos para mantenerte activo y perder peso

Feliz año a todo el mundo. Nuevo año y nuevos propósitos y en mi lucha contra los hábitos sedentarios, en mi primer artículo de este año me voy a centrar en daros 100 trucos fáciles para perder peso y hacernos…

Continuar leyendo

Hydrorider, spinning en el agua (parte 1)

Hydrorider o el Ciclo dentro del agua o, igual nos permite entender más la actividad: spinning en el agua. Aunque las dos actividades mantengan diferencias en su técnica y en su forma principalmente: una se desarrolla  dentro del agua –Hydrorider-…

Continuar leyendo