Posts Tagged "agua"

beber agua adelgazar

Papel del agua en el control de peso

El papel del agua durante la pérdida de peso sigue siendo controvertido y lleno de mitos, vamos a intentar aclarar lo que se pueda con la información más actual que tenemos, que no es abundante desde luego. El primer punto…

Continuar leyendo
Fibromyalgia-Exercise-w590

Fibromialgia y ejercicio físico en el medio acuático

Ya hemos hablado de la fibromialgia en otras ocasiones, en especial os recomiendo que comencéis leyendo un poco más sobre la misma en el artículo de “fibromialgia y ejercicio físico II” en donde detallamos las ventajas que tiene incorporar el…

Continuar leyendo
oido

Patologías del oido I: Otitis del nadador

En esta ocasión voy a hablaros de los problemas que pueden afectar al oído, y para empezar voy a explicar un poco su estructura. Este tema quedará dividido en dos partes, tratando en cada una de ellas aspectos diferentes. En…

Continuar leyendo
aquaspinning

Hydrorider parte 2: Posiciones

Ya hablamos en una primera parte del Hydrorider o ciclo dentro del agua, ahora continuamos con una segunda parte donde ya presentamos la parte más técnica de la actividad. La terminología está basada en el método Hydrorider por lo que…

Continuar leyendo
aquaspin-1

Hydrorider, spinning en el agua (parte 1)

Hydrorider o el Ciclo dentro del agua o, igual nos permite entender más la actividad: spinning en el agua. Aunque las dos actividades mantengan diferencias en su técnica y en su forma principalmente: una se desarrolla  dentro del agua –Hydrorider-…

Continuar leyendo
Hidratación-para-mantenerse-bien

La importancia de los líquidos en la dieta de los deportistas

La importancia de los líquidos en la dieta es fundamental ya que estos representan el 60% del peso corporal. Además del enfriamiento del cuerpo, el contenido líquido de los fluidos intracelulares y extracelulares permite el rápido transporte de los elementos…

Continuar leyendo
matronatacion

Matronatación

Después de publicar el tema de Natación para embarazadas, el cual tuvo mucho éxito por ser el articulo más visitado del blog, ahora toca abordar la natación para bebes. La natación para bebés, denominada en el campo de la actividad…

Continuar leyendo

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies