Posts Tagged "barefoot"

Análisis Fivefingers Bikila

Una vez más seguimos analizando zapatillas para correr. Como sabéis de otros artículos, nos apasiona esa tendencia del barefoot o minimalismo, y aunque muchos siguen siendo reacios a eliminar la amortiguación y a descender el drop, las marcas empiezan a…

Continuar leyendo

Barefoot Running: Evitar lesiones cambiando nuestra forma de correr

Cómo ya hemos hablado en otros artículos, el running está de moda, y además “engancha”, esto tiene su punto de vista positivo, en donde salimos de una vida sedentaria y empezamos a ver a personas de mediana o más edad…

Continuar leyendo

Análisis Five Fingers EL-X

Este es nuestro segundo artículo analizando material deportivo. Después de analizar unas zapatillas de transición hacia el minimalismo (merrell bare access 2), damos el paso y con la colaboración de Zami.es. Durante nuestra transición he ido alternando la zapatilla de…

Continuar leyendo

Merrell Bare Access 2

El pasado mes de Julio tuve la ocasión de introducirme al barefoot running, a través de una marca bastante conocida dentro de la tendencia del minimalismo. Contactamos con Merrell para conseguir información de primera mano sobre el barefoot y estos nos…

Continuar leyendo

Barefoot running: Despertando a nuestros pies

En este nuevo artículo sobre el tan de moda “barefoot running” volveremos a tratar el tema de la transición y como adaptarnos sin recaer en las temidas lesiones. En un primer artículo os hicimos una pregunta ¿Debemos cambiar nuestra forma…

Continuar leyendo

Barefoot running: ¿Debemos cambiar nuestra forma de correr?

Comenzamos nuestra andadura en el barefoot running, tranquilos aún no nos hemos puesto a correr descalzos, pero lo que si hemos probado han sido unas zapatillas que se denominan “de transición”, de las cuales ya hablaremos más adelante cuando ya…

Continuar leyendo