No hace mucho, estuvimos hablando del aporte de glucógeno para evitar la fatiga durante una competición, y cual es el momento idóneo para rehidratarnos consiguiendo…
Héctor Tarrío5 de febrero de 2013
La evaporación del sudor es la principal vía de pérdida de calor durante el ejercicio intenso en climas cálidos. Además de contener agua, el sudor…
Marc Rubio Celorio14 de mayo de 2012