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Yoga, beneficios basados en la evidencia científica
Introducción El yoga es una práctica milenaria que combina mente y cuerpo, en la búsqueda del bienestar físico, mental y espiritual. Aunque es difícil precisar su origen, diversos autores datan su antigüedad en más de 4.000 años en la actual…
Continuar leyendoMás de 20 gramos al día de carne procesada aumenta el riesgo de muerte
No es la primera vez que se asocia el consumo de carne roja con un mayor riesgo de enfermedades, sobre todo las carnes procesadas que se pueden encontrar en alimentos tan consumidos como los embutidos, salchichas o hamburguesas. Este consumo…
Continuar leyendoCáncer: Cuando una célula se vuelve maligna
El tema del que voy a hablar hoy es conocido e incómodo de tratar a partes iguales, ya que por desgracia es muchas veces incurable y pasa de ser una enfermedad individual a ser una enfermedad en la que se…
Continuar leyendoAhora que llega el verano, protégete del sol
Aprovechando que recientemente se celebró el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel y que está llegando el veranito, quiero dedicar este post a algo que afecta a todos, desde el que practica kitesurfing hasta el que toma el…
Continuar leyendoActividad física y el cancer
Hoy, 4 de Febrero, es el día mundial contra el cáncer, con lo cual en todos los medios salen diferentes artículos sobre esta enfermedad. En este caso nuestro pequeño blog no va a ser menos, con lo que queremos mostrar…
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