En este nuevo artículo voy a explicar el entrenamiento aeróbico ligero para nadadores, aunque se puede utilizar esté método como ejercicio fisico habitual en cualquier persona habituada a la natación.. Con el intentaré que quede claro cuando se debe utilizar…
Entrenamiento aerobico ligero en natacion
En este nuevo artículo voy a explicar el entrenamiento aeróbico ligero para nadadores, aunque se puede utilizar esté método como ejercicio fisico habitual en cualquier persona habituada a la natación.. Con el intentaré que quede claro cuando se debe utilizar…
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