Posts Tagged "entrenamiento aeróbico"

Entrenamiento aerobico ligero en natacion

En este nuevo artículo voy a explicar el entrenamiento aeróbico ligero para nadadores, aunque se puede utilizar esté método como ejercicio fisico habitual en cualquier persona habituada a la natación.. Con el intentaré que quede claro cuando se debe utilizar…

Continuar leyendo