La escoliosis es una desviación lateral de la columna, aunque se observa como además de esta desviación en el plano frontal también existe una rotación…
Héctor Tarrío18 de marzo de 2014
Ya se ha hablado en anteriores artículos sobre el Método Pilates, un método de trabajo físico que no deja de ser un entrenamiento ya que…
Ignacio Pérez19 de julio de 2011
En anteriores artículos sobre los estiramientos, se habló sobre todo de los beneficios de la flexibilidad y de la importancia del stretching o movilidad, en…
Héctor Tarrío7 de julio de 2011
Después de un primer artículo, en donde se hablo sobre, que era la flexibilidad, sus beneficios de forma general y las pautas que debemos seguir…
Héctor Tarrío13 de junio de 2011