El perfil de clientes de los entrenadores personales varía desde atletas de rendimiento hasta personas que buscan mejorar su salud y calidad de vida, entre…
Héctor Tarrío28 de octubre de 2013
La hipertrofia muscular: que es y cómo se entrena La fuerza muscular es la capacidad de producir una tensión en el músculo al activarse (contraerse)…
Alberto Paleo6 de enero de 2010