En otros artículos ya hemos hablado del papel del cerebro o la inteligencia en el deporte, como nos puede ayudar hacer ejercicio para conseguir controlar la ansiedad fruto por una competición que vamos a realizar o simplemente por los nervios…
En numerosos estudios se ha llegado a la conclusión de que el ejercicio físico refuerza la estructura funcional del cerebro, donde se han observado como realizar actividad física moderada durante varios meses puede favorecer la creación de nuevas neuronas, mejorando…
Recientemente se ha cruzado en mi camino un artículo que me ha llamado mucho la atención. Este ha sido publicado en JPAH y se titula «Actividad Física e Inteligencia: una exploración casual«. Pues bien, la verdad es que este título…
Pautas nutricionales para mantener la concentración en la competición
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Continuar leyendoLos beneficios cerebrales del ejercicio físico son transitorios
En numerosos estudios se ha llegado a la conclusión de que el ejercicio físico refuerza la estructura funcional del cerebro, donde se han observado como realizar actividad física moderada durante varios meses puede favorecer la creación de nuevas neuronas, mejorando…
Continuar leyendoActividad física e inteligencia
Recientemente se ha cruzado en mi camino un artículo que me ha llamado mucho la atención. Este ha sido publicado en JPAH y se titula «Actividad Física e Inteligencia: una exploración casual«. Pues bien, la verdad es que este título…
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