Posts Tagged "piernas"

Varices y ejercicio físico

En este artículo, veremos el papel que tiene la actividad física sobre la insuficiencia venosa crónica, enfocándonos principalmente en su manifestación más frecuente, la flebectasia o varices. Las varices no se tratan simplemente de un problema estético, sino de una…

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Disfruta patinando y ejercita tu cuerpo

El deporte del patinaje, proviene del patinaje de hielo, pero al ver que durante los meses calurosos, no se podía realizar este deporte, se inventaron las ruedas. Desde los años 90, ha tenido muchísimos adeptos, desde niños, hasta personas mayores,…

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GAP (Gluteo, abdominales, piernas)

En este nuevo artículo nos centraremos en una actividad actualmente novedosa en el mundo de los gimnasios para conseguir estar en forma y tonificar nuestro cuerpo. Estamos hablando del sistema de entrenamiento GAP. Este proviene de la unión de tres…

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