Aprovechando que recientemente se celebró el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel y que está llegando el veranito, quiero dedicar este post a algo que afecta a todos, desde el que practica kitesurfing hasta el que toma el…
Una herramienta fundamental en la rehabilitación es la propiocepción. Implementarla en tiempo y forma adecuada, es decir, progresivamente, será fundamental para no estancarse en cualquier tratamiento. La propiocepción es una conexión entre la actividad del sistema osteo-mio-articular y el cerebro….
La respiración es un proceso involuntario que podemos observar como varía dependiendo de la situación en la que nos encontremos, al hacer ejercicio, al dormir, etc. esta se adapta a las condiciones que vivimos en cada momento, pero tiene la…
En este artículo vamos a tratar de exponer una nueva actividad que proviene del Taoismo denominada Body Language conocido como el Kunf fu sexual es una técnica oriental que se ha ido desarrollando durante años y ahora, pues llega…
Ahora que llega el verano, protégete del sol
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Continuar leyendoPropiocepcion y deporte
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Continuar leyendoRespiracion en ejercicios de fuerza
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