Posts Tagged "tendinopatía"

Tendinopatía patelar o rodilla de saltador: Ejercicios excéntricos en superficie declinada

No hace mucho nuestro fisioterapeuta Álvaro Travé nos comentaba como superar una tendinopatía rotuliana, así que me uno a su artículo y lo complemento hablando un poco más sobre la tendinopatia patelar y sobre todo de los beneficios del trabajo…

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¿Como superar una tendinopatía rotuliana?

En mi segunda colaboración para buenaforma vamos a tratar uno de los problemas más comunes en la rodilla, la tendinopatía rotuliana. Es frecuente en distintos tipos de deportes, limitando e incluso impidiendo la práctica deportiva. Su incidencia es mayor en…

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