Cuando nos referimos al entrenamiento de fuerza, lo primero que se nos viene a la cabeza en cuanto a su estructuración es realizar un determinado…
Iván Feijoo López5 de febrero de 2014
El entrenamiento hasta el fallo muscular es una práctica habitual en los habituales del gimnasio, esas personas que siempre trabajan hipertrofia y su objetivo siempre…
Héctor Tarrío20 de junio de 2013