Posts Tagged "altitud"

¿Que saber del entrenamiento en altitud? (II): Rendimiento

Esta es la segunda parte del artículo ¿Que saber del entrenamiento en altitud? Adaptaciones, en donde se explicaban las adaptaciones que sufría una persona al exponerse a las condiciones de altitud. En esta segunda parte nos centraremos en explicar, los…

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¿Que saber del entrenamiento en altitud? Adaptaciones

En el siguiente artículo trataremos de explicar, los aspectos esenciales del entrenamiento en ambientes hipobáricos, es decir entrenamientos en altitud en donde la situación de hipoxia (falta de oxígeno) además de otros factores que a continuación explicamos podrán tener unas…

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