Mucha gente desconoce lo que significa o lo que puede aportar la figura de un entrenador personal dentro del mundo de la actividad física, la…
Alberto Paleo4 de octubre de 2012
Desde no hace mucho han aparecido servicios 24 horas, no solo de artículos esenciales como las gasolineras, sino que con el tiempo la demanda ha…
Héctor Tarrío18 de junio de 2012
El Crossfit puede verse como una actividad o modelo de entrenamiento en el que la capacidad física más trabajada es la Fuerza, pero se busca…
Alberto Paleo28 de mayo de 2012
Últimamente está surgiendo una nueva corriente de entrenamiento llamado “Entrenamiento Espartaco”, como muchas otras actividades de fitness, es una corriente que se aprovechar de una…
Alberto Paleo25 de abril de 2012